La cuisine de l’immunité ORL
Oh, ils sont bien désagréables, ces nez qui coulent, ces gorges qui grattent, ces oreilles qui vrillent ! Alors, oui, plus que jamais, on a bien …
Rhume
Le rhume est une maladie banale, virale et, en première intention, de simples remèdes naturels suffisent généralement à le stopper. Mais voilà, c’est dès le début, quand on commence à éternuer et à avoir la goutte au nez, qu’il faut agir. Sinon, le vilain virus risque de « tomber » sur les bronches… Il est normal que les enfants s’enrhument fréquemment. Leur système immunitaire étant en plein développement, il n’est pas « armé » contre les nombreux virus, mais se renforce à chaque nouvelle infection. Il n’y a donc pas de raison de s’alarmer. Bien entendu, si les symptômes s’aggravent, si votre enfant a des difficultés à respirer ou une forte fièvre persistante, il faut consulter un médecin.
Il n’existe pas de traitement radical pour anéantir le virus, mais quand on sent venir les premiers signes, on peut aider son organisme à le chasser et plus on le fait rapidement, plus c’est efficace.
Des solutions naturelles
Que manger contre les bronchites, angines, otites… et comment booster son immunité ?
Quel rapport entre un verre de lait et des otites à répétition ? Pourquoi le sucre est-il (encore plus) fortement déconseillé quand on est mal…
Oignon anti-refroidissement
Lorsque le nez commence à couler ou que l’on a pris froid, coupez un oignon en 2 et placez-le sur la table du lit. On…
Lutter contre les maux de l’hiver
L'acupression et la réflexologie peuvent vous aider en cas de rhume, sinusite, angine, mal de gorge.
Cultivez un cousin des chèvrefeuilles : le sureau
Familier de nos balades, l’arbuste indigène, avec sa floraison élégante, reste une célébrité boudée des jardiniers et des paysagistes. Le sureau, tout le monde le…
Andrographis (Andrographis paniculata)
Utilisation de cette plante sous forme de comprimé pour renforcer vos défenses immunitaires ou prévenir les infections respiratoires.
Avec l’orange, tout s’arrange !
Autrefois symbole de luxe et de richesse, l’orange était considérée comme une friandise et offerte en cadeau à Noël.Marielle Epart
Et si vous luttiez naturellement contre la grippe ?
Le vaccin contre la grippe est disponible en pharmacie… mais on le sait, ce n’est pas forcément une panacée. Homéopathie et phytothérapie p…
Le citron à toutes les sauces
Concentré de vitalité, de longévité, le citron rafraîchit, parfume… et soigne. N'hésitez pas à en user et en abuser.Marielle Épart…
Homéopathie en hiver
Le froid et l’humidité s’attaquent à votre nez ou à vos doigts de pieds ? Pensez à l’homéopathie ! Une méthode simple et efficace qui s…
