La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de son usage traditionnel est aujourd’hui confirmé par la science. Cette…
peau
La soupe de céleri ou bien du gros sel en cas d’engelures
Ma manière de procéder : détailler une boule de céleri en lamelles. Les verser dans une casserole contenant 2 litres d’eau. Démarrer la cuisson à…
LE MAÏS pour votre beauté
Il est rare qu’il soit revendiqué haut et fort sur une étiquette de cosmétique, comme peut l’être une huile d’argan ou un actif végétal…
Ménopause : vivez-la bien ! (1ère partie)
La ménopause n’est pas une maladie ! Simplement une période de la vie des femmes où l’organisme fait parfois un peu des siennes… Aidez-le …
Macérâts huileux
Les macérâts huileux sont des huiles dans lesquelles des plantes (ou fleurs) ont macéré un certain temps afin de récupérer les propriétés d…
Chouchoutez vos mains
Bien maltraitées au quotidien, par la force des choses comme par notre manque d’attentions à leur égard, les main…
Comment manger plus d’antioxydants pour mieux protéger sa santé ?
Vitamines A, C, E, bêta-carotène, polyphénols, flavonoïdes… Ces noms vous disent quelque chose. Ils ont deux poi…
De l’euphorbe contre le cancer de la peau
L’euphorbe péplus (ésule ronde), c’est une petite plante qui envahit les potagers et dont on veut toujours se débarrasser. Oui, mais voilà, non seulement elle…
Massages aromatiques pour une belle peau
Améliorez en profondeur et durablement l’état de votre peau grâce à l’aromathérapie.
Savez-vous bien utiliser vos cosmétiques ?
La question peut paraître un peu stupide, voire un tantinet désobligeante… Évidemment oui, sommes-nous tous tentés de répondre : on sait bie…
