Des câlins…
Tout le monde aime câliner les êtres aimés et se faire câliner. Mais saviez-vous que serrer un proche dans ses bras quelques minutes chaque jou…
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Le yoga du rire…
Mélange de mouvements, de respirations et de rires, ce yoga très spécial ne demande aucun effort et nous met sur u…
L’Améthyste
C’est au Vernet-la-Varenne, petite bourgade se nichant dans le Parc naturel régional du Livradois-Forez, qu’une poignée de passionnés a remi…
L’Émeraude
Pierre magnifique, rare et précieuse, l’émeraude s’offre en cadeau pour les grandes occasions. On appelle d’a…
Byron Katie
Mondialement connue dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel, Byron Katie a inventé une méthode d’épanouissement d 
La dolomite
Riche en magnésium et en calcium, la dolomite vous aidera à garder des os solides, à retrouver un sommeil paisible…
Cohérence cardiaque
D’une simplicité enfantine – il suffit de respirer à un rythme précis –, la cohérence cardiaque réduit le stress, facilite la digestion,…
Le yoga de la créativité
Le monde dans lequel nous vivons est composé de plusieurs mondes, celui que nous voyons et ressentons au travers de …
Le disthène (cyanite)
Le disthène est aussi appelé « cyanite » en raison de sa belle couleur « cyan ». C’est un…
Les chemins du yoga
À l’occasion de la rentrée, voici un cours de yoga spécialement conçu pour s’exercer chez soi en toute tranqu…
