Camomille romaine
Réputée pour son action apaisante, l'huile essentielle de camomille romaine vient à bout des insomnies rebelles, chasse l'anxiété et adoucit l…
La valériane pour des nuits calmes
Cette plante réputée pour ses effets apaisants fait l’objet de nombreuses études. La valériane est aussi appelée herbe à chats car ces derniers l’adorent. De…
Insomnie de l’enfant : l’homéopathie pour ramener le calme
Il ne veut pas aller se coucher, ne veut pas dormir, ou il se réveille la nuit. Résultat, il est crevé, et vous aussi… Un vrai décalage horai…
Pour bien s’en… Dor… mir… !
Je suis tombée : double fracture de la cheville et péroné. Je suis donc hospitalisée pour une longue durée et le sommeil est quelque peu…
Remèdes aux huiles essentielles de D comme Douleur à I comme Insomnie
Douleurs musculaires – Eczéma – Fatigue – Fièvre – Gastroentérite – Grippe – Hémorroïdes – Hypertension – Infections urinaires – Insomnie Douleurs musculaires Le bain…
Essayez les Mudras en cas d’insomnie
Dans votre numéro d’avril (n° 174), j’ai découvert une technique que je ne connaissais pas : les Mudras.Je me suis battue pendant 3 ans, à…
Quelques trucs à la lavande de Sophie Lacoste
Puissamment antiseptique, la lavande qui embaume des champs entiers dans le sud de la France peut vous mettre de bonne humeur ! Ce sont surtout…
La cataire, ce qui pousse en été pour votre santé
« Mai, juin, juillet, bouche fraîche, le reste net. » Eh bien, c’est ce que nous allons faire en parfumant notre bouche de la cataire, gorgée d’essence…
La respiration du Dr Weil
Andrew Weil, médecin et botaniste américain, est connu outre-Atlantique pour ses nombreux travaux et ouvrages sur les médecines alternatives. Sa technique peut vous aider à…
L’eau de fleur d’oranger
L’eau de fleur d’oranger, c’est du plaisir à cuisiner. La fleur d’oranger, symbole de pureté, va donner du bonheur à vos invités. C’e…
