Magnésium, soyez-en fou !
Faut-il remettre un Prix Nobel au magnésium ? Sans doute, mais lequel ? Celui de la Paix, étant donné son action sur nos petits nerfs stressés,…
fatigue
Le Cynorrhodon
En grec, Kinorrhodon signifie "la rose des chiens", car la racine de l'églantier était censé guérir la rage. Ces propriétés qui n’…
Ginseng (Panax ginseng)
Le tigre et le dragon sont souvent des symboles associés au ginseng : ils inspirent la puissance et la virilité. Mais qu’en est-il exactement ?…
Cat’s claw
Anti-inflammatoire et anti-infectieux surpuissant, le cat's claw (griffe du chat en français) était l’un des remèdes majeurs des Indiens Amazo…
Gelée royale, propolis et pollen
Les abeilles nous fournissent le miel, un sucre naturel vraiment exceptionnel, et bien d’autres trésors de santé : la gelée royale, le pollen …
Ginseng
Le ginseng est cultivé depuis des millénaires en Chine et en Corée où sa réputation est telle que sa consommation a longtemps éte limitée à…
Magnésium
Pour rester en forme, chacun d’entre nous doit absorber en moyenne 300 mg par jour de ce minéral. Malheureusement, nos sources alimentaires en m…
Manganèse
C'est surtout pour lutter contre certaines allergies, rhumatismes, fatigues et formes de dépression que l'on prend un supplément de cet oligo-él…
Valine, leucine et isoleucine
Ces trois acides aminés essentiels sont appelés des acides aminés "branchés". Ils entrent en compétition avec un autre acide aminé, le trypto…
Vitamine C
La vitamine C est désormais reconnue comme un complément alimentaire de premier plan, source de forme et aide naturelle pour le système immunita…
