Ni fatigue ni insomnies avec les plantes
La fatigue n'est pas toujours due à un manque de sommeil. Mais "réussir" son sommeil, c'est déjà un grand pas pour éliminer les sensations de …
cueillette
Tilleul (Tilia sylvestris)
Qui n’a pas bu une tisane de tilleul ? Une bonne tasse fumante, un soir d’hiver, adoucie de miel… Plus tard, par paresse, on se fait un tille…
Le Cynorrhodon
En grec, Kinorrhodon signifie "la rose des chiens", car la racine de l'églantier était censé guérir la rage. Ces propriétés qui n’…
Passiflore (Passiflora incarnata)
Sommeil perturbé, encombré de rêves désagréables ? Stress permanent ? Vous recherchez un remède, mais vous voulez éviter la somnolence dans …
Bourrache (Borrago officinalis)
La bourrache est considérée aujourd’hui comme une plante médicinale majeure, c’est surtout son huile qui est extraite des graines et consomm…
Pour une bonne soupe d’ortie
Prendre de préférence de jeunes orties, au printemps, ou alors seulement les feuilles du haut des tiges qui sont les plus tendres et les faire…
Tribulus (tribulus terrestris)
Une nouvelle plante vient de débarquer en Europe. Du moins dans les boutiques diététiques et en vente par correspondance, car au fond des c…
Bruyère (Calluna vulgaris)
On l’appelle brande, péterolle, bucane, brégotte, pétrelle, craquelin, bronde ou encore brèle. La bruyère fait partie des éricacées. L’u…
Sureau (Sambucus nigra)
Qui ne connaît pas le sureau ? Les enfants en font des sifflets. Et le long des routes de campagne, on admire leur panaches blancs qui se mê…
Aspérule odorante (Asperula odorata)
L’Asperula odorata — surnommée Reine-des-Bois, Petit-Muguet, Thé Suisse, Muguet des Dames, Hépatique étoilée, Minute, Aparinelle …
