La cranberry : Les 4 meilleures associations santé
Cranberry, canneberge, airelle (et leurs cousins bleuet et myrtille)… autant de fruits légèrement différents, tous de la famille des Ericaceae…
antioxydant
Recettes beauté au citron
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cui…
Du citron pour mes cosmétiques
C’est l’allié détox par excellence, mais aussi l’atout bonne mine pour une peau lissée, éclaircie, assainie… Indispensable en cuisine, le citron est tout aussi précieux…
Jiaogulan
Remède ancestral en Chine, le jiaogulan, aussi appelé « plante de l’immortalité », est utilisé au Japon comme édulcorant pour son goût su…
La mangue : les 4 meilleures associations santé
Peu de fruits bénéficient d’un tel capital de sympathie. Tout le monde adore la mangue, et tant mieux, car elle cumule les vertus. Comme tous l…
Du thé chaud pour prévenir le glaucome
Une étude présentée dans le British Journal of Ophtalmology montre qu’en buvant chaque jour du thé chaud (pas du café ni du thé glacé !),…
Le chocolat noir : les 4 meilleures associations santé
La reine des douceurs a ses exigences pour donner le meilleur : ne jamais brusquer (cuisson), consommer avec modération, ne pas ajouter de sucre…Joyeuses fêtes antioxydantes !…
Le kaki : les 4 meilleures associations santé
Né au Japon, le kaki pousse pourtant depuis longtemps en France, Italie et Espagne. C’est devenu un fruit méditerranéen ! Exceptionnel par sa couleur, sa…
Recettes beauté à la Glycérine
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasin bio… ou dans les placards de la cuisine,…
