Des tisanes contre la toux
Si chaque hiver, rhumes et infections respiratoires vous guettent, vous atteignent et vous abattent, vous êtes certainement de ceux qui ne sont pa…
Des menus pour lutter contre les rhumatismes
Voici maintenant quelques mois qu’Anne Dufour nous prodigue ses conseils pour que notre assiette participe à nous maintenir en forme. Pour conto…
Contre les rhumatismes, la Boswellie (Boswellia serrata)
En médecine indienne, la boswellie est utilisée depuis des millénaires pour soigner les rhumatismes. De récentes études scientifiques ont confirmé ses propriétés anti-inflammatoires et ont…
Comment se nourrir pour avoir moins mal à nos articulations ?
Les victimes de crise de goutte expérimentent à leurs dépens le lien direct entre la fourchette et le confort articulaire. Mais nous sommes tous…
Le Thym (Thymus vulgaris)
Magnifique petite fleur à l’odeur très agréable, le thym est si connu qu’on oublie souvent que c’est une plante médicinale majeure. V…
Contre les varices et les jambes lourdes
Quand l’Homo Erectus, il y a plus d’un million d’années, a décidé de se tenir sur deux jambes, il n’a sans doute pas prévu de …
Le noni
Un fruit, consommé sous forme de jus, devient à la mode : c’est le noni qui nous arrive de Tahiti avec une réputation quasi miraculeuse. Qu’…
Réglisse (Glycyrrhiza glabra)
Une étude a montré qu’un extrait de réglisse était aussi efficace qu’un médicament employé pour traiter les ulcères gastriques (la cimé…
L’arnica contre les coups
Cette jolie fleur jaune — transformée en pommade, lotion, gel ou teinture — est devenue la plante la plus vendue en pharmacie ! Pour soigner l…
Achillea millefolium, l’achillée millefeuille
Comment utiliser cette plante en infusion ou en sirop pour soigner un certain nombre d’indications comme les névralgies, les céphalées, les rages de dents, le…
