La crise d’angoisse est la manifestation d’une anxiété physique accompagnée d’oppression douloureuse, d’accélération du pouls et de la respiration. Vous avez l’impression de tomber dans un « trou noir », comme si vous alliez mourir inéluctablement et, même si ça vous arrive régulièrement, vous ne pouvez pas vous empêcher de craindre de mourir à chaque fois que la « crise » d’angoisse se reproduit. Sans doute serait-il salutaire de consulter un thérapeute qui puisse vous aider à trouver comment éviter ces crises. Vous pourriez tester pour cela l’homéopathie, ou bien une technique comme l’EMDR, l’EFT ou la kinésiologie.
J’ai beaucoup apprécié l’article concernant le chrysocolle (paru dans le n° 199, NDLR).Personnellement, je m’intéresse aux pierres mais pour l’instant, je ne suis pas arrivée…
Paula Violante est thérapeute en psychothérapie, une « accompagnante », comme elle aime se définir.Avec douceur et enthousiasme, Paula nous conduit vers la compréhension de notre corps…
Variété de calcédoine verte, la chrysoprase se décline du vert foncé au vert « Granny Smith » avec des inclusions métalliques. C’est cet éclat particulier qui lui…
Ces dernières semaines, des voix de femmes se sont élevées pour faire part des effets secondaires d’un stérilet hormonal : crises d’angoisse, nausées, tremblements, perte…
12 méditations guidées pour surmonter peur, angoisse et découragement Ce coffret est arrivé au journal et Claire, qui ne connaissait pas Fabrice Midal et qui…
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