La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
La soupe guérissante du Tibet
J’ai le plaisir de donner une recette simple et efficace pour mes amis de Rebelle-Santé. Les ingrédients : – 1 cuillerée à soupe de flocons…
Les meilleurs aliments à consommer de janvier à avril
Que faut-il manger pour préserver sa santé et celle de la planète ? Quels aliments et pourquoi ils nous font du bien…
Les crèmes végétales
Intolérant aux produits laitiers ? Essayez ces crèmes végétales. Crème de soja, de riz, d’amande… Une excellente alternative !
L’arachide pour votre santé
Très nourrissante, mais aussi très sensibilisante, l’arachide reste principalement associée aux risques d’allergies qu’elle peut déclench…
Troubles de la mémoire, la prescription « nature » de notre pharmacienne
Vous passez votre temps à chercher vos clés, vous préparez un examen… Quel que soit votre âge ou votre activité, la phytothérapie et les hu…
Le shiitaké
Champignon champion pour votre immunité, il vous aide à prévenir et à chasser les infections.
Neuf raisons de consommer moins de protéines animales
1- POUR SAUVER LA PLANÈTELors de la diffusion du film « Home » sur France 2, un téléspectateur a demandé : « S’il n’y en…
Ayurveda : la chasse aux toxines
Toxine en sanskri se dit « ama ». Il s’agit de savoir reconnaître la présence d’ama dans le corps qui, en s’accumulant, engendre…
Gros plan sur le tofu
Ah le tofu ! Combien de personnes ai-je entendu dire : « Tu ne me feras pas avaler du tofu, c’est pas bon ». Et à chaque fois, je me …
