[lilirush]

[color=#800000]bonjour à toutes

je pratique les BD depuis 4 ans.

Au début ça a été très dur, j’ai eu beaucoup de désagréments surtout des brûlures à la vessie
ça s’est estompé au bout de 2 mois, j’ai failli abandonner c’était très dur.

j’ai quand même persisté car j’y croyais et je n’arrivais plus à me soigner avec la médecine traditionnelle, je dirais même que j’étais « intoxiquée ».

Au bout de 3 mois j’ai commencé à avoir des résultats, je dormais mieux et je souffrais moins la journée (fibromyalgie), les brûlures ont disparu, les douleurs se sont atténuées, j’ai retrouvé plus de mobilité et d’amplitude dans mes mouvements.

Maintenant je ne peux plus m’en passer malgré une rémission totale de la maladie.
Au début j’ai pratiqué à l’eau, maintenant je fais avec les poches c’est plus pratique. Je perds moins de temps je la mets en faisant la marche, ou le ménage 😉
j’en fais 2 h le matin et 2 h l’après-midi.

Depuis six mois je m’en sers pour un sevrage AD et anxio et ça m’aide énormément car les effets secondaires sont durs et les BD viennent à bout des palpitations et des crises d’angoisse.
J’y ai associé les huiles essentielles avec l’aide du livre de Danièle Festy (un grand merci à Rebelle-Santé)

c’est vrai qu’au début le ventre a un peu gonflé mais ce petit désagrément disparaît et au contraire la silhouette s’affine 😀

Je ne prends pas le miam ô fruits, impossible à digérer pour moi, je mange les fruits en dehors des repas, le matin il me faut mon thé et mes galettes de riz

pour mes repas je me sers des plans menus de Robert Masson.

je vous encourage à persévérer ça vaut vraiment la peine.

bon courage et bons BD 😉

lili[/color]