Tous les mois, Rebelle-Santé vous propose des ouvrages que la rédaction a appréciés. Vous pouvez vous les procurer chez votre libraire (la librairie est un secteur qu’il faut soutenir !), qui peut généralement les commander s’ils sont manquants. Ou bien directement auprès de l’éditeur quand nous indiquons l’adresse. Quelques éditeurs sont aussi diffusés en grandes surfaces, en pharmacies ou en magasins de diététique, et sur Internet (leslibraires.fr, lalibrairie.com, placedeslibraires.fr, librairiesindependantes.com, abebooks.fr, chapitre.com…).
À suivre également, le feuilleton Les sympathisants.
Nos conseils lecture
Détox : 4 semaines pour purifier son corps
Un petit livre à élastique qui donne envie d’écrire dedans et de le traîner partout avec soi. Agréable à lire, à la fois plein d’humour et de conseils très sérieux, ce petit livre nous guide, 4 semaines durant, sur le chemin de la détoxication : élimination des toxines la première
Chanter pour se sentir vivant !
Auteure-compositrice-interprète et animatrice de stages de chant, Fleur-Lise Monastesse (quel joli nom !) a voulu, avec ce livre, « traduire et transmettre l’amour, la joie, l’enthousiasme » que lui procure le chant. Et comme elle le dit elle-même, ce livre peut et doit se lire librement, en picorant au fil
La Méditation pour les enfants
Méditer à l’école et à la maison Fixer son attention, développer sa concentration, apaiser sa respiration, laisser parler ses cinq sens, écouter son corps, découvrir le calme, apprécier le silence, savoir ralentir, gérer ses émotions, filtrer ses pensées, avoir conscience des autres, apprendre la patience, savoir lâcher prise… Autant de
