Tous les mois, découvrez des livres sur la santé, la nature et l’environnement sélectionnés par Rebelle-Santé. Jetez aussi un oeil à l’agenda, qui sait s’il n’y a pas un salon bio ou une animation près de chez vous ? Sans oublier, notre calendrier lunaire pour connaître les moments les plus favorables à vos différentes activités.
Cosmétiques « maison » bio et écolo
Dans le maquis des livres qui fleurissent sur « faire soi-même ses cosmétiques naturels », celui-ci fait partie des « bons ». Outre les dizaines de recettes pour fabriquer ses dentifrices, shampooings, savons, huiles de soin, crèmes, lotions, masques et produits pour le bain, vous y trouverez des suggestions de
4 semaines pour se sentir mieux
Julie Ferrez est coach forme et bien-être. Dans ce livre, elle propose de retrouver la forme en 4 semaines, en s’appuyant1) sur des conseils alimentaires et des menus et recettes,2) de bonnes raisons pour faire la paix avec soi-même, 3) des exercices simples pour un corps plus ferme et plus
Huiles essentielles anti-stress
Un stress, une émotion qui vous submerge, une anxiété, le trac ? Ce livre propose de les maîtriser en respirant simplement des huiles essentielles. En fonction du trouble ressenti, ouvrez le bon flacon et retrouvez confiance, sérénité, sommeil…Quelques exemples… En cas d’irritabilité, respirez du basilic tropical ou du santal ;
