Tous les mois, découvrez des livres sur la santé, la nature et l’environnement sélectionnés par Rebelle-Santé. Jetez aussi un oeil à l’agenda, qui sait s’il n’y a pas un salon bio ou une animation près de chez vous ? Sans oublier, notre calendrier lunaire pour connaître les moments les plus favorables à vos différentes activités.
Les surprenantes vertus du jeûne
Le jeûne, c’est pas la mer à boire… Dans cette deuxième édition, Sophie Lacoste consacre un chapitre aux travaux de Valter Longo et aux excellents résultats que donne sur les cellules cancéreuses l’association de quelques jours de jeûne avec la chimiothérapie. Certains médecins voient maintenant le jeûne d’un autre œil.
Périnée, arrêtons le massacre !
Pour tout savoir sur la méthode Gasquet… Le périnée, qui maintient en place les organes du petit bassin et qui a donc, à ce titre, un rôle primordial, a pourtant été longtemps absent des manuels d’anatomie fonctionnelle. C’est grâce à Bernadette de Gasquet, professeur de yoga et médecin (sa thèse
Accouchement, la méthode de Gasquet
Pour tout savoir sur la méthode de Gasquet Plus spécifiquement consacré à la grossesse et à l’accouchement, ce second livre permet aux femmes enceintes de comprendre pourquoi une bonne position (en étirement) libère la respiration et comment elle peut les aider à se détendre, à bien dormir et à accoucher
