Tous les mois, découvrez des livres sur la santé, la nature et l’environnement sélectionnés par Rebelle-Santé. Jetez aussi un oeil à l’agenda, qui sait s’il n’y a pas un salon bio ou une animation près de chez vous ? Sans oublier, notre calendrier lunaire pour connaître les moments les plus favorables à vos différentes activités.
Les respirations qui guérissent
Du Mahatma Gandhi qui, chaque matin, psalmodait ses prières, à Bruce Lee qui jetait son fameux cri avant le coup fatal, en passant par les grands Kahunas des montagnes d’Hawaï, tous utilisaient leur souffle pour augmenter leur concentration et améliorer leur bien-être physique, mental et spirituel. Les exercices que nous
Les clés de l’attachement
Dans un couple, on peut être « évitant » (et craindre la perte d’indépendance), « anxieux » (et douter en permanence de l’amour de l’autre) ou « secure » (et se sentir à l’aise dans l’intimité)… Ces 3 profils sont ceux que le Pr Amir Levine, psychiatre, et le Dr
« … l’entrelacs des souvenirs, le sillage des mots, l’allégeance des images… »
Souvenirs de la petite fille qu’elle a été dans son petit village de Bretagne, moments heureux, drames familiaux, une maman qui disparaît, des non-dits, une première grossesse, quelque chose qui ressemble à une dépression, une fatigue incompréhensible, des rendez-vous chez des médecins, des psychiatres… Élisabeth Le Saux est correctrice, mais
