Gaspacho coco, lentilles corail et patate douce

gaspacho coco

Quantité : pour 6 verrines Temps de préparation : 20 mn Temps de cuisson : 15 mn

Ingrédients

  • 180 g de patate douce
  • 100 g de lentilles corail
  • 1 petit bouquet de persil
  • 2 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 1 gousse d’ail
  • 1 échalote
  • 50 cl d’eau chaude
  • 100 g de pois chiches en boîte
  • 2 cuillères à soupe de purée d’amande blanche
  • 2 pincées de paprika ou de piment d’Espelette
  • 2 pincées de cumin
  • 2 pincées de curry
  • 2 pincées de coriandre moulue

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