Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !
Grossesse : pas une goutte d’alcool
On a vite fait de penser que ce n’est pas un petit verre de temps en temps qui va changer quoi que ce soit. Pourtant, une récente étude menée sur 1303 femmes enceintes montre le contraire. Plus de la moitié des femmes déclarent avoir consommé de l’alcool avant la grossesse
Diabète : une source d’argent comme une autre…
À l’heure où l’épidémie de diabète gagne chaque jour du terrain, on peut se dire que le dicton « À quelque chose malheur est bon » se vérifie encore une fois. Vous craignez pour vos fluctuations de glycémie ? Vous ne voulez pas attendre les prochains résultats de votre analyse de sang
Cannabis : pas «juste pour rire»
Souvent, on imagine que le cannabis, finalement, ce n’est pas pire que le tabac, et même mieux, puisqu’il vous fait lâcher prise, quitter ce monde bien terre à terre et douloureux, chargé de difficultés à affronter. Mais voilà, rien n’est si simple. Et ceci pour plusieurs raisons : d’abord, le
Mincir au soleil du matin…
Voici une excellente raison de se lever tôt : s’exposer à la lumière naturelle du soleil le matin aide à rester mince ! C’est la conclusion d’une récente étude américaine. Cette exposition à la lumière, qui synchronise notre horloge interne, jouerait un rôle pour 20 % de notre indice de
Rhume : du zinc dès les premiers signes
Si vous prenez un supplément de zinc dans les 24 h qui suivent l’apparition des premiers signes du rhume, vous pouvez en réduire la durée de moitié, c’est ce que viennent de conclure des chercheurs indiens. On peut aussi en prendre régulièrement, en prévention, pour passer au travers des virus.
Statines cherchent débouchés
Mince alors, ça commence à se savoir : non seulement le cholestérol n’est pas le vilain meurtrier que l’on croyait, mais, en plus, les statines, médicaments employés pour le faire baisser, ont des effets secondaires devenus indéniables ! Les douleurs musculaires qui vous empêchent de pratiquer un exercice physique sont
