Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Problèmes de peau ?Faites vos soins vous-même !
En ce joli mois de printemps où fleurissent les jardins, je vais vous aider à vous débarrasser de tout ce qui pousse à la surface de votre peau et qui n’égaie pas vos journées, même si elles rallongent ! Quand je parle de problèmes de peau, je veux parler de plein
Fresh’ salade sauce miel noir
Pour 4 personnes
– 1 petit chou chinois
– 1 grosse carotte bio
– 1 branche de céleri avec ses feuilles
– 4 gros champignons de Paris
– 1 gousse d’ail
– 1 c. à c. de mélasse
– 2 c. à s. d’huile
Tartelettes pomme-banane et saveur réglisse
Pour 4 tartelettes
– 4 pommes sucrées (Gala ou Pink Lady)
– 1 pâte à tarte brisée sans gluten
– 1 banane bien mûre
– 2 c. à s. de poudre d’amandes
– 1 c. à c. de mélasse
– Un peu de cannelle
L’argile pour votre beauté
À emporter partout Qu’elles soient blanches, vertes, roses, en version pâte prête à l’emploi ou en poudre, les argiles Laino répondent aux problématiques de chaque type de peau. Aujourd’hui, la gamme se complète de masques ciblés : à l’argile verte pour les peaux mixtes ou grasses, à l’argile blanche
Vos mains le méritent bien !
Du karité pour les chouchouter Été comme hiver, pour réparer, soulager, hydrater ou embellir, la crème pour les mains est indispensable pour toute la famille. Les mains sont les premières victimes de produits d’entretien agressifs, de lavages intempestifs ou du froid. Elles rougissent, se dessèchent et tiraillent… Les 4
L’autosuffisance…... au jardin
Organiser et cultiver son jardin pour qu’il couvre l’ensemble de ses besoins alimentaires est une façon d’être autosuffisant ; il est cependant possible d’aller plus loin…
