Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Faites vous-même votre seitan
Une fois n’est pas coutume, ce mois-ci c’est dans la cuisine que ça va se passer…
On continue notre petit bonhomme de chemin sur la route du végétarisme et, pour remplacer une viande, je vous suggère de savoir faire votre seitan.
Une huile délicate au kiwi
Huile-élixir reconstituante Pure Richesse
Kiwiibio
Flacon 100 ml : 19,90 €
Faites vous-même votre lait visage ou corps
Pour celles et ceux qui me suivent, vous vous souvenez sans doute (il n’y a pas si longtemps, c’était dans le n° 210 de novembre dernier), je vous expliquais comment faire vous-même vos crèmes de jour émulsionnées… Eh bien, après la crème, voici le lait tout doux, tellement doux qu’on s’en
