Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Compost des villes, compost des champs !
De plus en plus de particuliers compostent leurs déchets organiques. Que faut-il savoir pour cultiver ce bon réflexe ?
De l’huile essentielle de badiane…... pour mes cosmétiques
Avec ses jolis fruits en forme d’étoiles, la badiane est une aromatique aux multiples intérêts, que ce soit pour parfumer les plats en cuisine, pour la santé en phytothérapie ou en aromathérapie, ou pour ajouter quelques propriétés cosmétiques dans les produits de soin faits maison. Haleine fraîche et peau tonique
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de badianeDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à
Faites vous-même votre palette de maquillage naturel
Savoir faire vos propres produits de maquillage, ça vous dit ? Si vous en utilisez quotidiennement, c’est quand même préférable de savoir ce qu’il y a dedans, rien de mieux donc que de les fabriquer vous-même… Et vous allez voir qu’au final, ce n’est pas si compliqué que ça…
Tarte noisette parfum châtaigne et figues fraîches
Pour une tarte de 8 parts
– 1 pâte feuilletée sans gluten et sans beurre
– 100 ml de crème de cajou, de soja ou de riz
– 100 ml de lait de châtaigne
– 2 œufs
– 65 g de sucre de coco
– 100 g de
De l’huile essentielle de bois de santal…... pour mes cosmétiques
Qui dit santal dit bois précieux, encens, rituels sacrés… Son histoire est aussi vieille que le monde, et ses propriétés utilisées depuis la nuit des temps… même si les indications de son huile essentielle ont évolué au fur et à mesure des connaissances sur sa composition et ses propriétés accumulées
