Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Velouté patates douces épicé et tagliatelles de carottes
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 35 mn Ingrédients pour 4 personnes Préparation Magazine Rebelle-Santé n°242
Cake chanvre coco
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 30 mn Ingrédients pour 8 parts Préparation Magazine Rebelle-Santé n°242
Les travaux de février
Février, c’est la reprise ! Même si la température est douce, restez prudent. Il s’agit surtout de se tenir prêt en attendant que la terre se réchauffe. E n février, c’est encore l’hiver, il est souvent hasardeux de se lancer dans les semis ou plantations, excepté pour quelques potagères ou
Le jardin potager intérieur
Voilà une idée qui fait son chemin ! Mais passer de la culture des plantes d’intérieur aux plantes potagères nécessite quelques aménagements à bricoler soi-même ou à acheter. Il est inutile de rappeler les avantages qu’il y a à cultiver un potager ; mais comment faire lorsqu’on ne dispose pas de
Faites vous-même votre cire de parfum
C’est bientôt Noël ! Une belle occasion d’offrir des petits cadeaux utiles et simples, et qui en plus sentent tellement bon que vous allez peut-être vous en offrir à vous-même… On s’attelle donc aujourd’hui à la fabrication de cire de parfum.
Je fais mes cosmétiques avec de l’huile essentielle de basilic
Vous voyez plutôt le basilic sur vos salades de tomates ou en sauce sur vos pâtes ? Cette plante aromatique et médicinale donne également une huile essentielle dont on goûte les propriétés aussi bien en aromathérapie que dans les cosmétiques fait maison. Car avec elle, l’heure est à l’esprit calme dans une peau
