Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Les travaux de juin : en juin, des yeux ne quittez pas le jardin !
En juin, tout est promesse de belles récoltes. Être attentif et réactif : voici les maîtres mots de l’efficacité du jardinier !
Beurres végétaux
Ce mois-ci, je vais vous expliquer comment faire vos beurres végétaux. Ils sont préparés à base de macérâts huileux pour profiter pleinement des propriétés de ceux-ci : vous obtenez ainsi des crèmes, onguents, pommades qui non seulement sont efficaces, mais qui en plus sentent très bon !
Petites bêtes et maladies
Protéger ses cultures est un souci naturel du jardinier. Dans une perspective de jardinage écologique, cela peut vite devenir un vrai casse-tête… sauf si on suit de bons conseils pour instaurer un équilibre au jardin !
Le Café pour votre beauté
Non, sa place n’est pas seulement dans nos tasses matinales ou digestives. Le café vient aussi avec intérêt dans nos pots de crèmes, avec sa couleur, son odeur, et ses actifs qui affinent, tonifient, stimulent, protègent… ou parfument nos cosmétiques.
D comme…
DMDM, DHA… Les initiales qui désignent certains ingrédients cosmétiques peuvent sembler assez obscures. Mieux vaut savoir les décrypter, cependant, car elles cachent des actifs bien différents… aux effets indésirables éventuels qui le sont tout autant ! Suite de notre dictionnaire explicatif pour en savoir chaque mois un peu plus sur
Colorations capillaires Quand le danger plane sur nos têtes
Dans son numéro d’avril 2011, le magazine 60 Millions de consommateurs pointait à nouveau les risques associés à l’utilisation des teintures capillaires. Toxicité, irritations, allergies… : la grande majorité des produits testés dans cette enquête s’avéraient tout sauf recommandables.
