Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Vous souffrez d’halitose ?
La mauvaise haleine, ou halitose, est une odeur désagréable se dégageant de la bouche. Elle peut vite indisposer les autres et devenir une gêne occasionnelle pour la vie sociale. Ses origines sont multiples et les solutions naturelles pour y remédier nombreuses.
Les cruchettes d’Angélique
Pour 9 cruchettes : Pour la couche du dessous :– 4 c. à soupe d’huile de coco– 4 c. à soupe de poudre de cacao– 1 c. à s. de miel– 1 c. à s. de mélasse (optionnel, dans ce cas, ce sera 2 c. à s. de miel)– 70
Rouleaux chèvre frais ciboulette
Pour 4 personnes :– 1 grosse courgette– 2 échalotes– 1 gousse d’ail– 1 c. à s. de ciboulette ciselée + 4 brins entiers– 200 g de chèvre frais– Un peu de miel liquide– Huile d’olive Lavez la courgette et coupez, dans le sens de la longueur, 4 belles tranches de
Quiche aux poireaux et à la ciboulette
Pour 4 personnes :– 200 g de farine bio semi-complète– 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive– 5 cuillerées à soupe d’eau– 1 cuillerée à café de sel marin intégral– 750 g de blancs de poireaux– 2 œufs bio– 15 cl de lait entier– 15 cl de crème fraîche de lait
Œufs brouillés oignons et ciboulette
Pour 4 personnes :– 8 œufs bio– 2 oignons– 3 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée– 1 noix de beurre– Sel + Poivre au moulin Pelez et coupez finement les oignons. Battez les œufs avec la ciboulette ciselée, sel et poivre. Dans une poêle, faites revenir les oignons dans le beurre jusqu’à
Flans au crabe et à la ciboulette
Pour 4 personnes :– 4 œufs bio– 20 cl de crème fraîche – 1 boîte de 200 g de chair de crabe– 1 gros bouquet de ciboulette– 1 cuillerée à café de paprika– 1 citron– Sel + Poivre au moulin Ciselez finement la ciboulette. Mélangez les œufs entiers, le crabe,
