Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
L’huile de coco pour mes cosmétiques
Nourrissante et protectrice, réparatrice et régénérante, pour tout le corps comme pour les cheveux, l’huile de coco est aussi précieuse en cuisine que dans les recettes de cosmétiques maison. Et c’est une base idéale pour des soins onctueux, gourmands et… tout naturellement délicieusement parfumés. Obtenue par pression à froid de
Entre soin et maquillage, une crème bio et végane
Mi soin mi make-up, la BB Cream Avril certifiée bio est un véritable 5 en 1 : antioxydante, elle unifie, hydrate et purifie votre peau. Et pour la protéger du rayonnement solaire, elle affiche un SPF 10 ! Elle contient de la poudre d’iris bio aux vertus protectrices et adoucissantes
Acheter ses cosmétiques sur internet
Les pièges à éviter On achète tous, et de plus en plus, des produits de consommation sur Internet, y compris des cosmétiques.Pratique, rapide et confortable, et tout à fait sûr… à condition d’être un peu vigilant pour ne pas se laisser abuser par quelques mauvais procédés, assez courants sur la
Stop à la pollution sur votre peau
Les agressions environnementales ont un impact sur notre peau : des attaques oxydatives vont générer une production excessive de radicaux libres agressant la peau de l’intérieur, entraînant ainsi un vieillissement plus profond de la peau, avec une perturbation des mécanismes biologiques naturels de protection et de réparation.Une action détox est
Galettes 100% bio, véganes et sans gluten
Pauvre en calories et riche en protéines, le tofu est une source d’acides gras insaturés indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Il contient aussi de la lécithine, importante pour les membranes des cellules et la mémoire.Composée à 64 % de tofu, cette nouvelle recette de galettes fournit des protéines
Recettes beauté à l’huile de coco
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,
