De la mélatonine contre Alzheimer

Des chercheurs espagnols ont testé l’efficacité de l’alliance mélatonine et exercice physique chez des souris porteuses de trois mutations de la maladie d’Alzheimer qui présentaient des difficultés d’apprentissage, de l’anxiété et de l’apathie. Résultat : après 6 mois de supplémentation en mélatonine et de pratique d’exercice, elles ont un état proche des souris non malades : leur comportement général s’améliore et leur tissu cérébral a été protégé du stress oxydatif. C’est un début et les résultats ne sont pas transposables immédiatement à l’humain. Par ailleurs, l’utilisation de la mélatonine est assez controversée, mais c’est une piste. Et toutes pistes méritent d’être explorées (Source : Neurobiol Aging).

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Le stress oxydatif

Notre organisme est le théâtre permanent d’un affrontement dantesque entre d’innombrables armées d’antioxydants et de radicaux libres. Un stress oxydatif apparaît à chaque fois que le combat tourne en défaveur des antioxydants. Lorsqu’il s’installe durablement, ce stress oxydatif conduit à un vieillissement prématuré de l’organisme et favorise le développement de nombreuses pathologies. Une alimentation bien choisie aide le corps à ne pas se laisser déborder par les radicaux libres.