Venu d’Inde, le yoga a été conçu pour mener à la réalisation spirituelle, avec une pratique physique. Notre culture, très éloignée des traditions hindouistes, rend parfois difficile d’accès le concept global du yoga. Mais la pratique des exercices physiques du yoga, le « hatha yoga », a su conquérir de nombreux Français. Il se révèle un excellent anti-stress et une merveilleuse façon de découvrir son corps et de mieux s’accepter, et donc d’être mieux dans sa peau.
La santé par le yoga
Durant les premiers temps de l’apparition des êtres humains sur la terre, l’homme a su tisser un lien étroit et harmonieux avec les forces de la nature. Que reste-t-il aujourd’hui de cet accord mutuel fait d’amour et de respect envers toutes les formes de vie ? Et quels remèdes capables de remonter à l’origine du mal-être pouvons-nous envisager pour le guérir ? La yoga-thérapie nous en donne les réponses.
Le bien-être de la rentrée
Saluer la rentrée, c’est découvrir des énergies toutes neuves et les moyens de les utiliser. Alors vite, appliquons les secrets du bien-être au plus vite.
Pierre Feuga, maître de yoga
Parmi les authentiques maîtres contemporains à vivre et à penser, Pierre Feuga (1942-2008) s’inscrit en tant que voyageur d’un ciel dépourvu des orages de la vanité. Romancier, essayiste et traducteur, il fut aussi maître de yoga, spécialiste en cette discipline dans l’esprit de la tradition shivaïste du yoga du Cachemire.
Objectif gymComment rester au top toute l’année
Au milieu de tous les trucs et astuces qui vous sont proposés pour vous faire une belle santé, la gym, parfois oubliée, souvent méprisée, reste envers et contre tout un des moyens simples et sûrs de vous aider. Faisant le tour des professionnelles du conseil en matière de remise en forme, je vous propose, une-deux, une-deux, de sonner le glas de la paresse et d’en apprendre plus que vous n’en savez. La gym, vous verrez, c’est bon pour la santé.
Mal-être, mal du siècle
Mais quel est donc ce mal de vivre qui court les rues, bat la campagne et ravage les plus beaux espoirs ? Un phénomène de société ? Une conséquence de l’inconséquence ? La faute à qui, la faute à quoi ? Posons ensemble un regard sur le monde, sans pour autant prétendre le refaire.
Sauveurs de vieTraitée à temps et soignée correctement, l’insuffisance rénale se stabilise
L’insuffisance rénale est une maladie difficile à dépister. Son évolution parfois silencieuse laisse longtemps dans l’ignorance du problème.
