Science médicale la plus ancienne au monde et la plus complète, la médecine ayurvédique définit la santé dans l’équilibre naturel entre corps physique, mental et spirituel et l’harmonie avec l’environnement. Elle intègre, entre autres, des exercices de méditation et de yoga.
Entre passion et respiration
La recette infaillible du bien-vivre existe-t-elle ? Sans doute fera-t-elle un jour son apparition, livrant à la clé celle d’un bien-être accessible à tout le monde. En attendant, nous avons la possibilité de tester les innombrables moyens que nous proposent les plus récentes découvertes, même si, dans un amoncellement de
L’essence sacrée du yoga
Dans une société où, face aux exigences matérialistes et fonctionnelles, tout est si vite dénaturé, le yoga, comme tout ce qui fait partie de la réalité sans illusion, manque bien de perdre son essence. Quelques rares témoins de l’authenticité font parfois surface, c’est le cas des yogis dont nous allons
La mort n’est pas une fin…
C’est un sujet qui se chuchote, mais ne s’expose pas facilement. La peur et le déni s’installent vite quand on évoque la mort. Et si nous acceptions pour une fois d’en regarder la face lumineuse, celle qui porte l’espoir d’une continuité bien éloignée de nos façons de penser réticentes et quelque peu emprisonnées dans les préjugés ?
À propos du bonheur
Être heureux est depuis toujours à la mode, mais faisons-nous tout ce qu’il faut pour le devenir et garder dans la sécurité de nos cœurs la clé de sa continuité ?
Le voyage immobile, ou comment partir en retraite spirituelle sans bouger de chez soi…
Vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir prendre un peu de temps pour vous ressourcer dans un certain isolement propre à favoriser le calme et la sérénité auxquels vous aspirez. Mais comment faire quand on ne peut en aucun cas quitter son foyer, ses enfants, son travail et
Le Roi Yoga
Aujourd’hui plus que jamais, le monde cherche son équilibre entre bonne santé, joie de vivre et longévité : la pratique du yoga assure l’union des trois dans une bienfaisante continuité.
