Smoothie banane-avocat-matcha
Pour 1 verre
- 1 banane bien mûre
- 1 demi-avocat bien mûr
- 1 cuillère à thé de thé …
- 1 demi-avocat bien mûr
- 1 cuillère à thé de thé …
Murielle Toussaint
Naturopathe, elle est l’autrice de nombreux articles sur la lithothérapie, l’acupression ou encore les médecines alternatives. Elle est l’autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle dont les best-sellers "Mon Cahier de lithothérapie" et "Les Points qui guérissent" aux Éditions Mosaïque-Santé.
Tiramisu au thé Matcha
Pour 8 personnes
- 500 g de mascarpone
- 2 paquets de 150 g de "biscuits à la cuillère"
- 6…
- 2 paquets de 150 g de "biscuits à la cuillère"
- 6…
Mousse chocolat blanc – Matcha
Pour 4 personnes
- 4 œufs
- 125 g de chocolat blanc
- 1 cuillère à café de thé matcha
- 125 g de chocolat blanc
- 1 cuillère à café de thé matcha
Truffes énergétiques aux dattes et thé matcha
Pour 10 à 15 truffes
- 1 dizaine de dattes bio dénoyautées
- 100 g de purée d’amande (ou d’u…
- 100 g de purée d’amande (ou d’u…
C’est décidé : je déconnecte !
Smartphone, tablette, ordinateur... Internet est partout dans nos vies. À la maison, au boulot et même dans la rue, il suffit d’un clic pour se…
La Calcédoine bleue
Amie des conférenciers et des orateurs, la calcédoine est depuis toujours associée à l’éloquence. Liée au cha…
La brain gym
Des mouvements qui stimulent les neurones ! Cela peut paraître surprenant et, pourtant, c’est le principe de la Brain Gym (ou éducation kinesth…
La Barytine
Si vous voulez vous libérer d’une addiction, la barytine (ou baryte) est faite pour vous. Cette jolie pierre, trè…
L’azurite, la pierre du paradis
Composée de carbonate de cuivre basique, l’azurite est une pierre rare d’un beau bleu indigo à la formule chimique très proche de la malachi…
Le taping kinésiologique
En cas de blessure musculaire ou articulaire, le traitement habituel est l’immobilisation de la zone atteinte et la…
