Les maîtres du yoga
Cette rubrique a pour but d’informer le plus utilement possible les lectrices et les lecteurs intéressés par le yoga, le qi gong et d’autres techniques…
Davina Delor
Tout le monde la connaît grâce à son émission Gym Tonic, avec Véronique. Davina, qui est aussi diplômée en psychologie et en médecines orientales, rédige chaque mois une chronique de bien-être, avec des exercices de yoga, de qi-gong, de relaxation...
Le qi gong du printemps
À chaque saison nouvelle, une énergie prend le relais de celle qui vient d’achever son œuvre. C’est en observant la nature que l’on…
Belles pour l’été
La saison des maillots de bain, des bustes fiers et des cuisses galbées annonce le retour des beaux jours.
Ces animaux qui nous font du bien
Utilisés autrefois comme des objets de service employés aux travaux des champs ou affectés aux tâches les plus rudes, les animaux étaient cons…
Les fées existent…
Les enfants, c’est le miracle de la vie qui se perpétue dans leurs facéties. Qu’ils soient les nôtres ou ceux des autres, ils possèdent une…
La Fête de l’Énergie
Il y a de la fête dans l’air, des odeurs de sapin, des boules de lumière et la joie des cadeaux, une belle énergie se rassemble autour de la f…
Les chamanes : dans le secret des dieux
À peine venait-il de se dresser sur ses deux pattes arrière et comme s’il devait en justifier la cause, l’être humain chercha par tous les m…
La jeunesse n’a pas d’âge
La mode est au rajeunissement. Pilules miracles, soins esthétiques vantent leurs prouesses à tout vent. Jeunes et moins jeunes se sentent concern…
Et si votre jardin s’évadait sur vos murs…
Dans l’univers béton des villes, la chance de vivre accompagné de végétaux se raréfie. La surpopulation, l’ultraconsommation, font reculer…
Pilates : la gym qui tient ses promesses
Parmi le foisonnement des programmes de remise en forme proposés dans les centres spécialisés, il est une méthode qui affirme sa capacité à t…
