Bleuet, pour votre peau et vos beaux yeux…
On l’appelle le casse-lunettes, ce n’est pas pour rien ! Le bleuet est un ophtalmo hors pair. Pensez à cet hydrolat face à tout problème…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé et formée à la prévention en sport-santé. Elle a suivi les formations certifiantes "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique), "Explorer les métiers de la mer", de l’UBO (Université de Bretagne occidentale) et "L’océan au cœur de l’Humanité", de la fondation UVED (Université virtuelle environnement et développement durable). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé.
Anxiété chez les enfants et les ados
Certains de nos enfants ne vont pas bien. Conseils d’experts pour les aider à retrouver sérénité et joie de vivre sans médicaments. Depuis quelques années,…
Le cornouiller sanguin
Digne et droit comme un i en plein soleil, doté d’une circulation « sanguine », proie des flammes, il nous offre astuces et molécules thérapeutiques de saison. C’est drôle…
Arbres : leurs parades anti-feu et anti-canicule
Stratégiques, les arbres gèrent avec élégance, résilience et intelligence les affres estivales. Pour autant, eux aussi souffrent et sont fragilisés par les épisodes de forte…
Promenons-nous dans les bois !
Mes racines bretonnes sont plongées dans l’humus de la forêt de Brocéliande non loin de Rennes, et s’étendent jusqu’à la pinède de Conleau à Vannes…
L’olivier
Ce mois-ci, tout un programme de rajeunissement sylvicole grâce à l’olivier, champion dépolluant, coupe-vent et SOS canicule. Un aïeul pour le planter, un père pour…
Lemongrass, le tube de l’été !
Peut-être l’une des meilleures huiles essentielles de l’été : adieu moustiques, déprime, vergetures, transpiration excessive.Cap sur le bien-être pour profiter sans subir ! Généralités –…
Géranium rosat, l’ami de la peau
Quel bonheur de l’utiliser tout l’été. Cet hydrolat vous fait sentir bon, calme les piqûres d’insectes, soigne les petits bobos… Pour qui ? Toute la…
Bouger en forêt
Promenez-vous dans les bois avec nous pour panser corps, esprit et âme ! On ne rentre pas pareil d’une balade de 3 km si on…
Fenouil, la double casquette : digestive et féminine
100 % féminine ou presque, cette huile essentielle met quand même tout le monde d’accord pour ce qui est de mieux digérer.Cap sur la plus…
