Massages aux huiles essentielles et colopathie fonctionnelle
Syndrome du côlon ou de l’intestin irritable, colite spasmodique, côlon douloureux, colopathie fonctionnelle… que d’expressions pour désig…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en bien-être, sport, nutrition et médecines douces. Formée à la prévention des chutes chez la personne âgée, ainsi qu’en prévention sport-santé niveau 1 et à la consultation et la prescription de l’activité pour la santé (traduction concrète des recommandations de la Haute Autorité de Santé) par l’IRBMS, elle a également suivi la formation certifiante "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé. Pour ne rater aucun de ses conseils, abonnez-vous à Rebelle-Santé !
Que faut-il manger pour soulager le syndrome du colon irritable ?
Le syndrome de l’intestin irritable ne se traite pas sans une assiette adaptée. Et les conseils classiques ne sont pas toujours les meilleurs… Cap vers…
Massages aux huiles essentielles contre la fatigue
Rien de tel qu’un massage aromatique pour retrouver l’énergie qui vous manque. Avec les huiles essentielles du tonus, vous vous sentirez immé…
Que faut-il manger pour éviter les crampes ?
De l’eau (pas n’importe laquelle !), des légumes, des fruits… Ce n’est pas bien compliqué d’éviter les crampes musculaires liées au s…
Massage aux huiles essentielles contre l’angine
Vous avez l’impression d’être étranglé, d’où l’étymologie de l’angine "angere", ça brûle lorsque vous avalez un morceau d…
Que faut-il manger pour vivre 100 ans ?
… et en bonne santé bien sûr ! Voilà une bonne et ambitieuse résolution pour cette année qui vient de commencer ! Ce mois-ci, Belle-Sant…
Des massages anti-spasmophilie
Quand spasmophilie rime avec aromathérapie, on se détend, on respire mieux, les "nœuds" se relâchent et les crises sont moins fréquentes. Ouf …
Que faut-il manger contre la candidose ?
À l’heure de passer à table, mieux vaut nourrir son organisme que sa candidose. Ce mois-ci, découvrez le B.A-BA de l’assiette que déteste le candida…
Le « tennis elbow » et autres douleurs au coude
Quand le coude fait mal, c’est toute la vie quotidienne qui se trouve perturbée. Confiez cette précieuse articulation aux huiles essentielles, …
Que manger pour renforcer ses cheveux ?
Les cheveux raffolent des lentilles, des œufs, des coquillages et des choux… ça vous étonne ? Et pourtant, ils sont comme ça, les cheveux : g…
