Les Bouillons : les 4 meilleures associations santé
C’est la grande saison des bouillons, aussi nutritifs et revigorants que légers et bons pour la santé. Nos grands-mères le savaient !
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé et formée à la prévention en sport-santé. Elle a suivi les formations certifiantes "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique), "Explorer les métiers de la mer", de l’UBO (Université de Bretagne occidentale) et "L’océan au cœur de l’Humanité", de la fondation UVED (Université virtuelle environnement et développement durable). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé.
Contre les verrues
Les verrues sont bénignes, mais inesthétiques et parfois pénibles. L’huile essentielle de cannelle n’en fera qu’une bouchée. Les verrues sont des excroissances cutanées sans danger,…
Eczéma : votre remède homéo sur-mesure
Espacez et atténuez les poussées d’eczéma à l’aide de l’homéopathie. Atteint d’eczéma ? Vous attendez probablement stoïquement la prochaine poussée, qui se présentera invariablement comme…
Mal au dos
Stress, fatigue, suites d’accident, de déménagement, de mauvais geste, arthrite des lombaires : la réflexologie peut vous soulager. La plupart des maux de dos disparaîtraient…
La châtaigne : les 4 meilleures associations santé
Les châtaignes renferment une quantité phénoménale de glucides (très) complexes, bons pour le transit, le contrôle du cholestérol, la vésicule biliaire (anti-calculs), la flore intestinale,…
Potiron et compagnie : les 4 meilleures associations santé
Potiron, potimarron, citrouille et courge musquée sont cousins et concurrents sur nos tables automnales. Tous sont des courges, pour le plus grand…
Ongles cassants
Chouchoutez vos ongles et retrouvez des mains de princesse (ou de prince) grâce à nos conseils cosméto aroma !
La réflexologie en cas de grippe
En cas de grippe, que ce soit en prévention ou en soin, la réflexologie peut vous aider.
La réflexologie en cas de fatigue
La fatigue affecte le corps tout entier, il est donc logique de le « rebooster » tout entier.
La noix : les 4 meilleures associations santé
C’est la courte saison des noix fraîches, profitez-en ! Plus aqueuses, moins grasses, plus digestes, elles sont si délicates… Mais toutes les…
