Le raisin: les 4 meilleures associations santé
Blanc, noir, vert, avec ou sans pépins… tous les raisins se ressemblent, sur un plan nutritionnel. Même si le noir est plutôt plus riche en vi…
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.
Réflexo pour soulager les douleurs aux côtes
La douleur peut concerner directement les côtes, par exemple suite à un accident ou à un choc (sport, bagarre…). Les muscles intercostaux sont forcément atteints,…
Je suis Sepia
C’est comme ça, et pas autrement ! Le plus important dans la vie : que tout soit sous contrôle. Et la hiérarchie ainsi que le…
Après solaire express
Encore une belle journée ! N’oubliez pas d’hydrater, d’apaiser, de nourrir votre peau en soirée. Le but : l’aider à se réparer la nuit …
La pastèque : les 4 meilleures associations santé
Elle cumule les avantages pour zéro inconvénient. extra light, extra peu sucré, notre fruit le plus joufflu et hydratant a du cœur et bien des …
SOS staphylocoque doré, application d’huiles essentielles
Les huiles essentielles sont sans pitié pour ce staphylocoque, aussi pénible que collant. De loin le traitement le plus efficace pour en venir à bout,…
Je suis Staphysagria, la colère permanente
Un portrait hyper courant actuellement, où l’on oscille entre colère rentrée, mais qui éclate à tout moment et pas avec les bonnes personnes…
10 bonnes raisons de vous inscrire à un prochain Eco Trail
La folie du running n’a échappé à personne : plus moyen de mettre un pied devant l’autre en ville, dans un parc et même récemment…
Réflexologie pour surmonter le décalage horaire
Nous sommes faits pour dormir la nuit et vaquer le jour, selon des cycles de 24 heures. Dès lors que ce rythme biologique simple est…
Eaux pétillantes : Les 4 meilleures associations santé
L’eau "à bulles" n’est pas qu’un amusement pour le palais. Certaines nous abreuvent au passage de précieux minéraux pour la santé. À con…
