Massage en cas de hernie discale
La hernie discale touche principalement les lombaires. Si les huiles essentielles ne la traitent pas, elles soulagent la douleur et c’est essentiel ! Explications et mode…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en bien-être, sport, nutrition et médecines douces. Formée à la prévention des chutes chez la personne âgée, ainsi qu’en prévention sport-santé niveau 1 et à la consultation et la prescription de l’activité pour la santé (traduction concrète des recommandations de la Haute Autorité de Santé) par l’IRBMS, elle a également suivi la formation certifiante "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé. Pour ne rater aucun de ses conseils, abonnez-vous à Rebelle-Santé !
L’huile d’olive : Les 4 meilleures associations santé
On ne présente plus cette grande dame riche en bons gras et en polyphénols. Mais comment tirer le meilleur parti de ses propriétés santé ? En …
Massage en cas de maux de tête ou de migraine
Mal au crâne ? Détendez-vous et massez-vous les tempes avec des huiles essentielles ! Les migraines et les maux de tête sont généralement bénins, mais…
Je suis NATRUM MURIATICUM, tout est sous contrôle
Chez Natrum muriaticum, le credo est clairement « Mieux vaut être seul que mal accompagné ». Mais que cache donc ce grand écorché de la vie ?Des blessures…
La tomate : Les 4 meilleures associations santé
Faible charge glycémique et calorique, excellente élève antioxydante et acido-basique, aucun doute, nous sommes face à un super légume.
Je suis SILICEA
Encore malade, mais j’ai l’habitude. Fatigué, j’ai l’habitude aussi. Faible, d’accord, mais… et si j’étais un gé…
Massage en cas d’aponévrosite plantaire
Mal au talon ? Ne vous jetez pas sur les infiltrations de cortisone, il y a d’autres solutions ! Glace + Massages Aroma + Semelle +…
Homéopathie : les tubes de l’été !
Dans son « Cahier d’homéopathie », Anne Dufour nous conseille des granules pour faire face à toutes les situations… Voici ce qu’elle nous réserve pour les vacances…
Massage en cas de névralgie d’Arnold
Une douleur fulgurante à la tête, spontanée, brûlante, l’impression de mourir, de ne plus bouger son cou, de bientôt vomir tripes et boyaux : bienvenue dans…
Le Petit Pois : les 4 meilleures associations santé
17 pigments, 6 g de fibres aux 100 g, gisement honnête de caroténoïdes, le petit pois est un bon allié digestif et cardiaque. Et les cuisiniers…
