Massage en cas de maux de tête ou de migraine
Mal au crâne ? Détendez-vous et massez-vous les tempes avec des huiles essentielles ! Les migraines et les maux de tête sont généralement bénins, mais…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé et formée à la prévention en sport-santé. Elle a suivi les formations certifiantes "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique), "Explorer les métiers de la mer", de l’UBO (Université de Bretagne occidentale) et "L’océan au cœur de l’Humanité", de la fondation UVED (Université virtuelle environnement et développement durable). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé.
Je suis NATRUM MURIATICUM
Chez Natrum muriaticum, le credo est clairement « Mieux vaut être seul que mal accompagné ». Mais que cache donc ce grand écorch…
La tomate : Les 4 meilleures associations santé
Faible charge glycémique et calorique, excellente élève antioxydante et acido-basique, aucun doute, nous sommes face à un super légume.
Je suis SILICEA
Encore malade, mais j’ai l’habitude. Fatigué, j’ai l’habitude aussi. Faible, d’accord, mais… et si j’étais un gé…
Massage en cas d’aponévrosite plantaire
Mal au talon ? Ne vous jetez pas sur les infiltrations de cortisone, il y a d’autres solutions ! Glace + Massages Aroma + Semelle +…
Homéopathie : les tubes de l’été !
Dans son « Cahier d’homéopathie », Anne Dufour nous conseille des granules pour faire face à toutes les situations… Voici ce qu’elle nous réserve pour les vacances…
Massage en cas de névralgie d’Arnold
Une douleur fulgurante à la tête, spontanée, brûlante, l’impression de mourir, de ne plus bouger son cou, de bientôt vomir tripes et boyaux : bienvenue dans…
Le Petit Pois : les 4 meilleures associations santé
17 pigments, 6 g de fibres aux 100 g, gisement honnête de caroténoïdes, le petit pois est un bon allié digestif et cardiaque. Et les cuisiniers…
Je suis NUX VOMICA
Mon problème numéro 1 : il n’y a que 24 heures dans une journée. Alors je pousse les murs, j’abuse, je « me dope »… J…
Massage en cas de syndrome épaule-main
Tristement célèbre, cette algodystrophie provoque des inflammations, douleurs, inconforts et parfois jusqu’à une invalidité. La réponse la plus efficace : le massage aroma ! Cette étrange réaction…
