Lavande aspic – Lavandula spica, Lavandula latifolia
Haaaa l’été ! Ses barbecues, ses coups de soleil, ses insectes piqueurs, ses méduses ! Un rôle sur mesure pour l’huile essentielle de lavan…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en bien-être, sport, nutrition et médecines douces. Formée à la prévention des chutes chez la personne âgée, ainsi qu’en prévention sport-santé niveau 1 et à la consultation et la prescription de l’activité pour la santé (traduction concrète des recommandations de la Haute Autorité de Santé) par l’IRBMS, elle a également suivi la formation certifiante "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé. Pour ne rater aucun de ses conseils, abonnez-vous à Rebelle-Santé !
Intestins irritables, le mouvement qui soigne
Mal au ventre ? Respirez, étirez, massez, marchez, pédalez, nagez… dans tant de cas, cela suffit à régler les petits soucis, ou en tout cas Å
Pour désintoxiquer son vestiaire…
Un tee-shirt à 5 €, ça n’existe pas. Ne croyez pas faire une bonne affaire : quelqu’un d’autre le « paye » à votre place (celui qui lâ…
Mathilde Laguës – Psychopraticienne
Chaque mois, nous partons désormais à la rencontre d’un ou d’une thérapeute. Aujourd’hui, rencontrons Mathilde Laguës, psychopraticienne …
Insomnie (spécial confinement)
Dormir est vital, et peut-être encore plus en ce moment puisque l’immunité est aussi basée sur un bon sommeil.
Nos conseils « sport »…
Nos conseils « sport »…
G̩raldine Vogt РSophrologue et r̩flexologue faciale
Chaque mois, nous partons à la rencontre d’un ou d’une thérapeute. Aujourd’hui, conversation avec Géraldine Vogt, sophrologue et réflexol…
Laurier noble – Laurus Nobilis
Le laurier noble est peut-être l’huile essentielle antivirale la plus recommandée contre le coronavirus Sars-CoV-2.
Découvrez pourquoi …
Découvrez pourquoi …
Alimentation anti-coronavirus, les 10 bons gestes
Détoxifier son alimentation de tout ce qui entrave l’immunité, c’est la base pour se défendre contre le coronavirus. Pensez-y en faisant la …
G̩ranium rosat (bourbon) РPelargonium Graveolens Bourbon
C'est l'ami de la peau, du sang et des nerfs. Et l’ennemi juré des moustiques !
Anti-insectes…
Rampantes ou volantes, ces bestioles fatiguent, piquent, dévorent, obsèdent. C’est la guerre. Plutôt que de dégainer l’artillerie lourde to…
