Ma prescription « nature » pour soigner aphtes, abcès et autres bobos de la bouche
Joues, lèvres, gencives, langue, palais, dents… Autant de sièges possibles d’inflammation ou d’infection. Et ça fait mal ! Plantes et huiles essentielles vont, dans la plupart des cas, nous sauver la mise… et vite. Parmi celles-ci, nous aurons à choisir celles qui protègent les muqueuses, luttent contre l’infection et la douleur, réparent les tissus.
Passons en revue tous les malheurs possibles.
Aphtes
Vésicule arrondie blanchâtre entourée d’une muqueuse rougie, qui évolue vers une ulcération jaunâtre douloureuse, brûlante, très gênante. Ni contagieux, ni infectieux, l’aphte, inflammation superficielle, peut se développer partout dans la bouche. Le but de notre intervention : accélérer la cicatrisation et réduire la douleur.
Nos plantes et huiles essentielles doivent être antiseptiques et cicatrisantes, antalgiques, anti-inflammatoires et anesthésiantes, et utilisées en applications locales.
Traitement réservé aux adultes
Bains de bouche
- HE menthe poivrée : 1 goutte
- HE giroflier : 1 goutte
- TM calendula phytolacca : 1 cuillère à café
- ½ verre d’eau
Remuez bien et rincez-vous soigneusement la bouche après les repas 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours.
- Puis, après chaque bain de bouche, appliquez au doigt ou au coton-tige 1 goutte d’HE de giroflier pure directement sur la lésion, ça brûle un instant, mais courage, c’est très efficace.
- Évitez gruyère, fraises, noix, amandes, épices, raisins secs, tomates, chewing-gums, tabac.
Si vous en souffrez fréquemment, cela montre une diminution de votre immunité. Boostez-la.
- EG échinacée-cyprès : avalez 1 comprimé ou 1 cuillère à café du mélange diluée dans 1 verre d’eau, 2 fois par jour les 10 premiers jours du mois.
- Extrait de pépins de pamplemousse : avalez 30 gouttes diluées dans un demi-verre d’eau matin et soir les 10 jours suivants.
- Vitamine C acérola 500 mg : sucez 1 comprimé par jour les 10 derniers jours du mois.
- 1 gélule ou 1 sachet de probiotiques le matin à jeun, 3 semaines par mois.
Ceci pendant 3 mois.
Traitement contre les aphtes pour les enfants de moins de 7 ans
- Appliquez au doigt impeccablement propre : 1 goutte d’HE d’arbre à thé diluée dans 2 gouttes d’HV de calendula 3 fois par jour jusqu’à guérison.
Gencives sensibles, gencives qui saignent
Inflammation de la gencive, localisée à une dent ou étendue. Mal soignée, le risque est l’évolution possible vers la parodontose : inflammation des tissus autour de la dent avec déchaussement des dents. Consultez le dentiste qui interviendra en détartrant ou en corrigeant l’occlusion dentaire.
Si c’est un problème de terrain à modifier, à nous de jouer.
Traitement réservé aux adultes
- Mâchez mieux et plus longuement vos aliments.
- Consommez plus de fruits et légumes crus riches en vitamine C : cresson, radis, plus de légumineuses, céréales complètes…
- Arrêtez sucre et tabac.
- Brossez-vous les dents avec une brosse souple, un dentifrice à l’argile, salé, aux plantes antiseptiques et cicatrisantes (sauge).
Faites des bains de bouche en alternant ces HE :
- 3 gouttes d’HE de sauge sclarée ou de géranium Bourbon + quelques gouttes de jus de citron + eau.
Puis appliquez sur la gencive irritée, en massant, 2 gouttes du mélange :
- HE lavande vraie : 10 gouttes
- HE géranium Bourbon : 10 gouttes
- HE thym à thymol : 5 gouttes
- HV calendula qsp : 2 ml
Traitement pour les enfants de moins de 7 ans
- 3 fois par jour, appliquez au doigt impeccablement propre : 1 goutte d’HE d’arbre à thé et 1 goutte de géranium Bourbon diluées dans 2 gouttes d’HV de calendula jusqu’à nette amélioration.
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