Et si on vous prescrivait un peu plus de sport et un peu moins de médicaments ?
Des chercheurs britanniques ont étudié 16 méta-analyses portant, en tout, sur 339 274 personnes et 4 maladies (maladie coronarienne, AVC, insuffisance cardiaque, pré-diabète). En analysant et en recoupant toutes les données, ils sont arrivés au constat, publié dans le British Medical Journal, que l’exercice physique devrait être pratiqué plus systématiquement, en première intention, en particulier en cas d’affection cardio-vasculaire. Il est parfois plus efficace que les traitements eux-mêmes.
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