Le bonheur est une vibration
Au centre de toutes les expressions de la vie, le cœur émet les vibrations qui sont associées à ses émotions. Le bonheur que tous nous recherchons vibre sur une fréquence plus élevée que celle qui se rattache uniquement à la satisfaction des sens. La vibration du bonheur est spirituelle, ce qui ne l’empêche pas d’apporter avec elle un état de félicité dont l’ensemble de notre être se délecte. Ensemble ou séparés, relions-nous à l’énergie qui, en nous, fait vibrer la corde du bonheur infini.
C’est un homme doux et simple, riche de belles et nombreuses expériences de vie, dont les leçons tirées font de lui un expert en matière de conseils de mieux-être. En même temps, c’est un guerrier passionné d’affrontements paisibles et attentionnés envers soi-même, visant à transformer les doutes et les anxiétés en forces de confiance. Après une carrière vouée au service des autres, Christian Bourit, spécialiste en médecine dentaire résidant à Châteauroux, répond à présent à ses aspirations profondes en semant des graines de bonheur grâce à ses ouvrages littéraires, ses conférences et ses formations traitant de psychologie positive. Son bagage médical, son approche bienveillante et sa manière de vous parler de la joie d’exister font de lui quelqu’un auprès duquel on se sent bien.
Apprendre à se connaître
Nous sommes des êtres vibratoires qui, tout autour de nous, émettons une fréquence correspondant à l’état du moment. Si nous étions une table, notre nature apparemment solidement inerte ne serait qu’un leurre de plus, puisque constituée d’atomes vibrants aux mouvements constants, donc mutables et transformables. La table, tout comme nous, ne ferait encore et toujours que le jeu des apparences. La différence est que nous sommes pourvus de conscience produisant des états qui nous permettent de ressentir, percevoir, analyser et comprendre l’ensemble des phénomènes de l’existence. Alors qu’attendons-nous pour découvrir au plus vite nos capacités à faire de notre vie le jardin des grands contentements ? C’est en tous cas ce que le Docteur Christian Bourit s’engage à démontrer à toute personne en recherche de sa propre vérité.
Les cinq précieux trésors
Dans la magie de l’organisation naturelle de la vie, cinq règles co-existent qui, étant respectées, apportent joie, sérénité et succès.
Règle n° 1 : « Changer pour que notre vibration change »
Par la force du déploiement du temps, tout le monde prend conscience de l’impermanence. À chaque instant, tout change en se transformant, c’est aussi surprenant qu’indépendant de nos volontés et personne n’y peut rien. La Terre tourne sur son axe et les saisons défilent pendant que les heures passent et trépassent. Nous naissons, vivons et disparaissons sans qu’il y ait une once de pouvoir capable de réduire le temps, l’accélérer ou l’arrêter. En revanche, nous pouvons accompagner favo- rablement l’énergie du changement, en l’acceptant et en suivant son mouvement sans résistances inutiles. C’est alors que tout devient plus facile.
Exercice 1 : « Ce sont nos émotions qui nous dévoilent si nous sommes ou non sur une fréquence de résistance au flux positif de la vie. »
Portez attention à votre respiration et observez son rythme. Plus il est rapide, moins votre mental est tranquille, plus il est court, moins vous êtes détendu. Prenez soin de respirer en quatre temps pour l’inspiration suivis de six temps pour allonger le mouvement de l’expiration. Faites ceci quatre fois de suite en toute conscience, c’est ainsi que commence le changement vibratoire par la pratique d’un simple enchaînement respiratoire. À reproduire trois fois dans la journée en des moments espacés.
Pour lire la suite
Fondé en 1998 par Sophie Lacoste, journaliste passionnée par les plantes et leurs bienfaits, Rebelle-Santé est un magazine totalement indépendant. Chaque article est soigneusement rédigé par humain spécialisé dans le sujet. Rebelle-Santé ne pratique pas la publicité déguisée.
En vous abonnant, vous recevrez chez vous 10 numéros par an et 1 à 4 hors-séries. Vous aurez également accès à plus de 11 000 articles et à 45 nouveaux articles chaque mois.
Comme tout média indépendant, Rebelle-Santé a besoin de vos abonnements pour continuer à exister.
Déjà abonné·e ?
